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宝宝吃米粉会便秘吗?宝宝吃米粉会上火吗?[图]

2019-10-08 23:56:05来源:励志吧0次阅读

宝宝在一定的时期就需要增加辅食,这样有利于宝宝接受新的食物,而不总是吃母乳。米粉是经常被作为宝宝辅食的一种食物,用温水将米粉调成糊状,更利于宝宝消化。米粉含有丰富的淀粉,宝宝经常吃的话会不会便秘呢?

1、宝宝吃米粉会便秘吗

可能会。

宝宝喂养米粉不当,会出现便秘的情况。因为米粉是淀粉类的食物,不易消化,而宝宝体内消化淀粉的酶还未发育完善,如果一次性给宝宝吃过多的米粉,容易出现消化不良,出现便秘。

2、宝宝吃米粉为什么会便秘

宝宝吃米粉出现大便干燥、便秘的情况,可能是因为刚开始添加辅食,肠胃不适应导致的。因为婴儿的消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未完全形成,此时消化辅食的功能较弱,如果过早添加辅食,或添加辅食的量较多,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中发酵,造成腹胀、便秘。

3、宝宝吃米粉便秘怎么办

(1)暂停几天

宝宝吃米粉便秘时,可以暂停喂养几天,以减轻肠胃负担,缓解便秘,等宝宝适应过来后,再慢慢少量添加,并多喝开水。

(2)选对米粉

现在米粉市场产品十分丰富,宝妈在选择的时候要尽量选择粗粮加工,添加水果和蔬菜的米粉,这样的米粉的润肠功能比单一精粮米粉好的多。

(3)按摩腹部

宝宝出现便秘后,家长可以适当给宝宝按摩腹部,增加肠蠕动,用手掌轻轻摩擦腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回。

4、宝宝吃米粉怎么预防便秘

(1)给宝宝添加婴儿米粉一定要从少量开始,一次1-2勺就可以了,等宝宝适应3-5天,便便都正常再加量的,如一开始就吃较多的话是容易引起便秘的;

(2)添加米粉后要多喂水,最好是补充点营养型的益生菌,改善下便便;

(3)一般宝宝要等六个月之后才有消化淀粉的能力,所以等宝宝满6个月,再添加米粉比较好,能减少便秘。

5、宝宝吃什么食物助消化

(1)宝宝消化不良可以吃酸奶

酸奶除含有牛奶的全部营养素外,还含有丰富的乳酸,乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止宝宝便秘。

(2)宝宝消化不良可以吃苹果

苹果中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素,苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,所以苹果既能止泻,又能通便。宝宝单纯性的轻度腹泻,单吃苹果就可止泻。宝宝消化不良可多吃些苹果。

(3)宝宝消化不良可以吃大麦芽

麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合,大麦芽在充实五脏、消化谷食、止泻、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。宝宝不消化时,妈妈可以试一下大麦芽。

(3)宝宝消化不良可以吃西红柿

西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,维生素C,对宝宝的身体有很大的好处.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。不仅有助于宝宝消化,对宝宝健康也有很大作用

(4)宝宝消化不良可以吃白菜

白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,帮助宝宝促进大便排泄,帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜还有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等作用。

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