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夏季白领长痘怎么祛痘排热毒

2019-07-08 14:06:05来源:励志吧0次阅读

  你知道女性如何祛痘最有效吗?当然,我们知道祛痘的首要任务是排毒,这个是关键。特别是现在随着气温上升,夏季怎么祛斑祛痘呢?女性要是在夏季没有好好护理好痘痘的问题那就很麻烦了。如果夏季尤其明显,说明痘痘是由内毒。专家解释,女人要是对于这种内热所引起的痘痘,需要做好排毒措施,一起来看看吧!

  夏季白领长痘怎么祛痘排热毒

  夏季女性如何排毒祛痘呢?我们女性在夏季并不能单纯靠外用护肤品,而是要抓住祛痘的关键:排毒热。随着一起来看看吧!

  多吃清热水果排体毒 改善痘痘肌

  【橄榄】

  橄榄营养价值非常丰富,含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、山楂酸、挥发油、香树脂醇等,可以生津止渴,清热排毒,抗炎消肿,对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。其制品及橄榄油制品对心脏很好,可谓老少皆宜。

  功效:降火祛痰,润喉消炎,解疮毒、酒毒等体内毒素。

  注意:橄榄吃过量会产生胸隔痞闷,所以不要吃太多,另外热性咳嗽的患者禁食,胃溃疡患者也要慎食。

  【火龙果】

  火龙果味甘性凉,富含碳水化合物、胡罗卜素、抗坏血酸、钙、锌、钠等微量元素,可以生津止渴,清热凉血,防中暑,增强身体抵抗力。火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化,还有润泽皮肤的功效,加上火龙果水分多,吃了不会上火,还能预防青春痘。

  功效:改善热症的牙周病、口疮、痔疮、便秘、青春痘等。

  注意:火龙果性凉,所以寒性体质,表现为怕冷,脸苍白,四肢乏力,常腹泻,这样一类人不宜多吃,不过饭后喝一杯则没什么问题。月经期妇女也要忌口。

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